הקול בראש

5 כלים להתמודדות במצב של לחץ

Episode Summary

5 כלים מעולים להתמודדות עם לחץ שאני משתמשת בהן כל הזמן איזה קוקטייל מוריד לחץ (רמז - לא אלכוהול!) ולמה זה צריך דווקא לשמח אותנו שאנחנו בלחץ?